“شكشوكة” بندورة مع البيض…
المكونات: ربع كوب زيت زيتون 1حبة بصل مقطعه مكعبات صغيره 1قرن فلفل حار (اختياري) 5حبات بندوره حمره مقشره ومقطعه…
أفضل الأطعمة لمن تجاوز…
10 أطعمة لا غنى عنها لمن تجاوز سن الخمسين سنة. 1- التفاح : يساعد في…
فوائد اللوبياء
اللوبيا من البقوليات الغنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، وهى ضرورية للحفاظ على صحتك، فهى تحتوى على خصائص طبية تحسن…
خبراء طبيون : ثلث…
قد يعني التشخيص الطبي المناسب للربو أن بمقدور ثلث الأشخاص الذين يُفترض أنهم يعانون من المرض أن يتوقفوا عن…
