• قدم معلومات دقيقة للأطفال ، بلغة مناسبة لأعمارهم ، حول انفجار بيروت. لا تحجب الحقائق المعروفة أو تخفيها لأنه في عالم الإنترنت ووسائل التواصل الاجتماعي يمكن التحقق من كل شيء بسهولة.
• لا تفترض أن طفلك قلق. اسألهم عن مخاوفهم وتحقق معهم بشأن ما يشعرون به والسؤال “كيف يمكننا مساعدتك على الشعور بالأمان؟”
• لا تقل لطفلك: “لا تنزعج” أو “لا تبك”. ما هو أكثر فائدة هو التحقق من صحة مشاعر القلق لديهم.
• اعلم أن الأطفال الذين يحتمل أن يكونوا خائفين يستجيبون لنبرة صوتك ولغة جسدك واتصالك بالعين كما هو الحال مع كلماتك. يعتبر السلوك الهادئ والجاد جزءًا من التواصل.
• لا تبالغ في الخطر والمخاطر.
• طمئن طفلك أن الخوف هو رد فعل بشري طبيعي ويجب ألا يترددوا أبدًا في مشاركة مخاوفهم مع والديهم وغيرهم من البالغين.
• قم بالحد من التغطية الإعلامية ، خاصة للأطفال الصغار ، الذين يمكن أن تغمرهم الصور المرئية المخيفة بسهولة.
• أي طفل عانى من صدمة سابقة قد يكون أكثر عرضة للاستجابة السلبية لهذه الأحداث.
• إذا ساءت حالة الطفل وتدهور سلوكه لاكثر من شهر او القلق يمنع الطفل وذويه وعائلته من اداء اعمالهم الاعتيادية ، يجب أن تستشير طبيب نفسي الذى يقدم لك العون والمساعدة .
الدكتور سمير الحلبي – أخصائي جراحة نسائية وتوليد.
Dr. Samir Elhalabi – Obstetrician & Gynecologist
samirelhalabi@gmail.com
