١. إبطاء نمو سرطان البروستاتا.
وجدت بعض الأبحاث أن المكونات الموجودة في عصير الرمان ساعدت على تثبيط حركة الخلايا السرطانية عن طريق إضعاف جاذبيتها لإشارة كيميائية تعزز انتشار السرطان.
وجد باحثون من جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس أن عصير الرمان يبدو أنه يقمع نمو خلايا السرطان وزيادة موت خلايا السرطان لدى الرجال الذين خضعوا لعلاج أولي لسرطان البروستات.
٢. تعزيز صحة القلب
أظهرت بعض الأبحاث أن مضادات الأكسدة الموجودة في عصير الرمان قد تساعد في الحفاظ على الكوليسترول في صورة أقل ضرراً وأيضًا قد تقلل من البلاك الذي تراكم بالفعل في الأوعية.
أن عصير الرمان يقلل من احتمال الإصابة بالكوليسترول الضار ، وهو الكولسترول ”السيئ“ الذي يشكل البلاك و أنه يحسن الكوليسترول “الجيد” ، الكولسترول “الجيد”. أظهرت دراسة أخرى انخفاضًا في تطور تصلب الشرايين لدى الفئران التي استُبدلت وجباتها الغذائية بعصير الرمان. تصلب الشرايين هو تراكم الدهون والكوليسترول وغيرها من المواد داخل جدران الشرايين ، والتي يمكن أن تقيد تدفق الدم.
٣. عالية في مضادات الأكسدة
المواد المضادة للاكسدة هي المواد التي تساعد على حماية الخلايا من السموم البيئية مثل التلوث ودخان السجائر. من المعروف أن مضادات الأكسدة تساعد في منع وإصلاح أضرار الحمض النووي التي يمكن أن تؤدي إلى السرطان.
عصير الرمان وحده لا يحول دون الإصابة بالسرطان ، لكن الدراسات تشير إلى أنه قد يكون إضافة مغذية لنظام غذائي صحي قائم على النبات مثل حمية البحر المتوسط.
ختاماً، في حالة الإصابة بأمراض القلب او سرطان البروستات في عائلتك ، فقد يكون من المنطقي إضافة الرمان إلى نظامك الغذائي.
الدكتور سمير الحلبي – أخصائي جراحة نسائية وتوليد
Dr. Samir Elhalabi – Obstetrician & Gynecologist
